Saltear frango em cubos

Name: Saltear frango em cubos
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g azeite; 1 dente de alho; 250 g coxa de frango s/ pele e s/ osso

4.8 (44 beoordelingen)

Gratis aanmelden

Moeilijkheidsgraad gemakkelijk

Voorbereidingstijd 5min

Totale tijd 15min

Portie 250 g

Ingrediënten

20 g azeite
of 20 g óleo vegetal
1 dente de alho
of 20 g cebola cortada em lâminas
250 g coxa de frango s/ pele e s/ osso, cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
of 250 g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Voeding: per 100 g
Calorieën: 826.4 kJ / 197.5 kcal
Eiwitten: 14.4 g
Koolhydraten: 0.4 g
Vetten: 15.9 g
Verzadigd vet: 3.3 g
Vezels: 0 g
Natrium: 196.4 mg