Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g peito de frango, cortado em tiras finas
- 15 g mel
- 10 g azeite
- 1 c. chá de molho inglês
- ½ c. chá de páprica picante
- 2 c. chá de sal
- 2 talos de cebolinha, cortados em rodelas finas
- 1 dente de alho
- 1 cebola média, em pedaços
- 100 g cenoura, em pedaços
- 100 g abóbora cabotiá, em pedaços
- 100 g repolho branco, em pedaços
- 100 g chuchu, em pedaços
- 100 g batata inglesa, em pedaços
- 700 g água
- 3 pitadas de pimenta do reino em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 1487.6 kJ / 355.6 kcal
- Eiwitten
- 28.6 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 15.2 g
- Verzadigd vet
- 3.9 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 1290.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de forma
Geen beoordelingen
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
40min
Sopa de ervilha
40min
Sopa de carne com legumes
35min
Picadinho
40min
Pão de alho
2h
Bifinhos de vaca com molho de chocolate
45min
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min
Sopa de abóbora
35min
Frango com ratatouille
1h
Salada grega com frango cozido a vapor - TM5
1h 10 phút
Tempero de pimenta e limão
1 Std. 30 Min