Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 35min

8 doses

Ingrediënten

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 4.8 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 595.1 kJ / 142.2 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 21.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de verão 16 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Iogurte de chocolate

12u.

Xarope estimulante de açafrão e mel

1u.

Biscoitos de maçã e noz

50min

Pão mediterrâneo sem glúten

1u. 15min

A hora dourada

15min

Pão de pretzel low carb

1u.

Iogurte de baunilha com eritritol

14u.

Vulcões com recheio de limão carilado

3u.

Empada de bacalhau

1u. 20min

Arroz de cabrito

1u. 10min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8u. 30min

Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate

10u. 40min