Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g leite
- 100 g iogurte grego
- 100 g natas c/ 30% de gordura
-
60
g leite em pó
of 1 c. chá de amido de milho - 100 g chocolate em pó
- 250 g água
- ½ limão, só o sumo
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 800.7 kJ / 191.4 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 193.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Iogurte líquido de stracciatella
12h
Iogurte de chocolate
12hod. 25min
Iogurte de baunilha
12h 20min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15 min
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45min
Iogurte de frutos vermelhos
12h 15 min
Iogurte líquido de framboesa
13 Std.
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Geen beoordelingen
Iogurte natural com natas
12 Std. 10 Min