Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 330.5 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 4.2 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 56.9 mg
Alternatieve recepten
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Iogurte natural na Varoma
12h
Iogurte de baunilha
12 godz. 20 min
Iogurte grego natural
14h 10 min
Iogurte de frutos vermelhos
13 godz. 15 min
Iogurte de coco e mel
12h 10min
Iogurte líquido de ameixa e aveia
12h
Iogurte de frutos vermelhos
12h 15min
Iogurte tipo skyr
12h
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13u.
Iogurte de morango
13u.
Iogurte natural com natas
12h 10min