Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 330.5 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 4.2 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 56.9 mg
Alternatieve recepten
Iogurte de baunilha
12h 20min
Iogurte Natural
10 Std. 5 Min
Iogurte de chocolate
12h 25 min
Iogurte natural na Varoma
12 Std.
Iogurte natural na Varoma
12 Std.
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12u. 15min
Manteiga de coco
5 min
Iogurte natural com leite condensado
10 Std.
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10 min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Iogurte líquido de stracciatella
12 Std.
Iogurte natural com natas
12 Std. 10 Min