Apparaten en Accessoires
Sopa de espinafres com ovo
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 doses
Ingrediënten
-
espinafres120 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir100 g
-
ovos4
-
pimenta preta1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)40 g
-
água1000 g
-
2 cubos de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro (ver dica)2 c. chá de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1234.9 mg
Eiwitten
20.3 g
Calorieën
1180 kJ /
282 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
22.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cinco ingredientes
9 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5min
Canja de frango com nabiças
55min
Esparguete com crocante de anchovas
40min
Lasanha com massa fresca de espinafres
3u.
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1u.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10min
Lasanha de raviolis com carne picada
1u. 40min
Sopa de brócolos
15min
Canja de pombo
1u.
Creme de camarão
1u.
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Lombo de porco com puré de batata e salada
1u.