Apparaten en Accessoires
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
2 μερίδες
Ingrediënten
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
532.9 mg
Eiwitten
21.4 g
Calorieën
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Vetten
73 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
10.7 g
Koolhydraten
9.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Δροσερές σαλάτες
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45min
Ροζ σαλάτα
10min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40min
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1u. 30min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2u.
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1u. 5min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min