Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

4 porce

Ingrediënten

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 37 g

Calorieën 1105 kJ / 264 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pět ingrediencí 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Celé kuřátko na pomerančích

1u. 25min

Zelenobílé těstoviny

40min

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Kuřecí stew s kroupami

50min

Fazolové placičky

10u. 30min

Gnocchi trikolóra

25min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45min

Americké pečené fazole

20min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1u.

Květákovo-špenátové lasagne

1u. 45min