Veganská polévka z hlívy ústřičné

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 porce

Ingrediënten

120 gramů cibule napůl
120 gramů mrkve na kousky
80 gramů celeru, bulvy na kousky
60 gramů kořenové petržele na kousky
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
650 gramů vody
500 gramů hlívy ústřičné nakrájené na proužky (0,5-1 cm)
2 bobkové listy, sušené
3 kuličky nového koření
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky pálivé papriky
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
¼ čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
¼ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
1 čajová lžička soli
15 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušené majoránky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 670 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 663 kJ / 159 kcal

Vetten 9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Šťavnatý vídeňský guláš

1u.

Salát detox

10min

Zelenobílé těstoviny

40min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Houbový Stroganoff

30min

Krůtí kuličky se špenátem

40min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1u. 25min

Zapečená rýže se zeleninou

1u.

Zeleninové kari s rýží

1u.