Apparaten en Accessoires
Zelenobílé těstoviny
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 porce
Ingrediënten
-
200 - 250 gramů cukety na kostičky (2x2 cm)
-
1500 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého100 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
-
100 gramů zeleného chřestu špičky
-
200 gramů těstovin penne
-
100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)100 gramů kozího sýru, tvrdého na kostky (1x1 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů sójové smetany100 gramů bílého jogurtu
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
1 rovná polévková lžíce citrónové kůry (optioneel) strouhané
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
16.3 g
Calorieën
1311 kJ /
310 kcal
Vetten
8 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
42.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem
50min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Ledový salát s hovězím masem
35min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1u.
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25min
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40min
Marinovaný losos s fazolkami
1u. 10min
Plněné půlky brambor zapečené se sýrem
1u.
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min