Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Purée z brukwi i ziemniaków
- 800 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa do oprószenia ziemniaków
- 400 - 450 g brukwi, obranej, pokrojonej na kawałki
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 30 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 30 g masła, miękkiego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Sos
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 170 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa wołowego, mielonego
- 15 g mąki pszennej
- 200 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 60 g koncentratu pomidorowego
- 10 g sosu Worcestershire
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1284 kJ / 306.7 kcal
- Eiwitten
- 19.8 g
- Koolhydraten
- 26.3 g
- Vetten
- 14.3 g
- Verzadigd vet
- 6.3 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 716.8 mg
Alternatieve recepten
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 Min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 Std. 10 Min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45min
Ciasto kalafiorowe
1 Std. 15 Min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Pasztet z brukwi
2u. 5min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Fasolotto z kalafiorem
13h 55 min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 godz. 25 min
Kotlety śledziowe z kaparami
25 Min
Jambalaya
1 godz.