Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 g żurawiny, suszonej
-
6
daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
of 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g wiórków kokosowych
-
2
łyżeczki syropu klonowego
of 2 łyżeczki syropu z agawy - 50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
of 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 701.3 kJ / 167.6 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 7.1 g
- Verzadigd vet
- 5.5 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 9.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 min
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6h 30min
Ciasteczka ze skórek bananów
1h 30min
Sezamki
1h 50 min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1h 15 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 Min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 min
Pasta marchewkowa
15min
Ciasto orzechowe z 3 składników
1h 20 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h