Apparaten en Accessoires
Gofry proteinowe
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
8 sztuk
Ingrediënten
-
3 jajka
-
1 łyżeczka cukru
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
300 g mleka
-
170 g mąki pszennej
-
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej do natłuszczenia
-
cukier puder do oprószenia
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
401.4 mg
Eiwitten
10.6 g
Calorieën
973.1 kJ /
232.6 kcal
Vetten
11.8 g
Vezels
0.6 g
Verzadigd vet
6.8 g
Koolhydraten
20.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Placuszki żytnie z figami
15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Proteinowy sernik z jabłkami
1u.
Batoniki proteinowe
50min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55min
Proteinowe placki z owocami
15min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1u. 45min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Bananowe gofry lub placki
25min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min