Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de almendras, tostadas y sin sal
- 200 g de hojuelas de avena
- 30 g de ajonjolí negro
- 50 g de arándanos deshidratados
- 50 g de bayas de goji
- 100 g de miel
- 100 g de mantequilla
- 1 - 2 pizcas de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 963 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 36 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de cacahuate
10min
Bolitas de nuez
30min
Pan de caja blanco
2h
Nuggets de pollo
1h 10min
Pastel de carne relleno de espinaca y queso
1h 15min
Brownies de camote
1h
Mermelada de frutos rojos con chipotle
40min
Barquitos rellenos
40min
Panqué con arándanos
1h
Pan de caja integral
1h 10min
Pan de leche (método Tangzhong)
2 Std. 35 Min
Panecillos blandos para el desayuno
1h 45min