Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de almendras, tostadas y sin sal
- 200 g de hojuelas de avena
- 30 g de ajonjolí negro
- 50 g de arándanos deshidratados
- 50 g de bayas de goji
- 100 g de miel
- 100 g de mantequilla
- 1 - 2 pizcas de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 963 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 36 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hot cakes con frutos secos
15 Min
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 Std. 40 Min
Dedos sorpresa crujientes
Geen beoordelingen
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
Geen beoordelingen
Mermelada de frutos rojos con chipotle
40 Min
Espaguetis espeluznantes con albóndigas
1 Std. 25 Min
Anillos dulces
40 Min
Hummus de betabel
30 Min
Cebolla fermentada TM6
96h
Barras de proteína
50 Min
Crema de cacahuate
10min