Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 16 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 4u. 30min

10 piezas

Ingrediënten

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (optioneel)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 16.2 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 696.8 kJ / 166.5 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 14.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteínas saludables 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1u.

Risotto de calabacita

25min

Arroz con camarones estilo Cantonés TM6

50min

Infusión fría de piña y jamaica

10min

Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma

30min

Hotcakes Keto

20min

Leche de almendras

12u.

Papas a la francesa TM6

1u. 15min

Ravioles a la napolitana

50min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1u.

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50min

Salmón con hongos y puré de papa

45min