Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 14 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 4u. 30min

10 piezas

Ingrediënten

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (optioneel)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 16.2 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 696.8 kJ / 166.5 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 14.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteínas saludables 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Muffins con plátano y espinacas

30 Min

Espagueti rojo

20 Min

Pan de plátano saludable

1 Std.

Pan francés

30 Min

Nieve de frutos rojos

20 Min

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada

15 Min

Crema de cacahuate

10 Min

Hamburguesa de pollo con pan de nube

45 Min

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 Min

Avena y frutas

15 Min

Agua de jamaica

20 Min

Limonada - Demo - presentadores

10 Min