Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Xυμός λαχανικών

Κλαφουτί δαμάσκηνου

Sex on the beach

Bloody Mary

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

Μους μαύρης σοκολάτας