Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon vert, émincé
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais, coupé en lamelles
- 20 g d'huile neutre, par exemple huile de tournesol
- 400 g de haricots verts frais, extrafins
- 10 g de sauce soya
- 2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit, faite maison, (voir Conseil) (optioneel)
- 1 c. à thé de sel
- 1 c. à thé bombée de sucre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 370.1 kJ / 88.5 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 5.3 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 726 mg
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