![Couscous d'agneau aux légumes verts Couscous d'agneau aux légumes verts](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dfe0b5b7c25be61eba28581a2565bc34/Derivates/47d1595cba2909180cfd00e968fb8edfd0daaf86.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de grosses graines de couscous
- 200 g d'eau tiède
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 650 g d'épaule d'agneau désossée, en morceaux
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du poivre moulu
- 200 g de petits pois surgelés
- 200 g de fèves surgelées
- 40 g de beurre, en morceaux
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3226 kJ / 771 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 38 g
Alternatieve recepten
Salade de farfalle au pesto de poivron
1 Std.
Penne aux asperges et au brocoli
30 Min
Rouelle de veau aux carottes
50min
Ragoût de dinde à l'ail
40 Min
Soupe aux tortellini
30 Min
Chakchouka à l'avocat
25 Min
Blanquette de veau
1 Std.
Côtes de veau à la provençale
30 Min
Chakchouka aux œufs
50min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1h 40min
Minestrone d'hiver
1h 10min
Tajine de poissons au curry
45 Min