Te-marinerede svineribben med dampede grøntsager og ris

Te-marinerede svineribben med dampede grøntsager og ris

Geen beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 40min
4 portioner

Ingrediënten

  • vand
    1500 g
  • sukker
    100 g
  • salt
    30 g
  • peberkorn, sorte
    1 spsk
  • laurbærblade, tørrede
    3
  • tebreve med sort te
    2
  • svineribben
    1000 g
  • ris, basmati
    200 g
  • salt
    1 tsk
  • blandede grøntsager skåret i små stykker (ca. 2-3 cm) fx broccoli, blomkål, pak choi, rosenkål
    400 g
    400 g blandet grøntsager, frosne
  • majsmel omrørt med 3 spsk vand
    3 tsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 3938 mg
Eiwitten 54 g
Calorieën 3770 kJ / 901 kcal
Vetten 42 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 15 g
Koolhydraten 77 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen