Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

1 borcan

Ingrediënten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 borcan

Natrium 97 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1465 kJ / 349 kcal

Vetten 25 g

Vezels 11.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je dit ook leuk...

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4u. 30min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45min

Stir-fry cu ciuperci

55min

Ruladă de porc

1u. 30min

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40min

Chifle la Varoma

2u. 10min

Nachos cu chilli și brânză

40min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40min

Cremă tartinabilă din sardine

5min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1u. 20min

Galetă cu pui

1u. 55min

Clătite verzi de primăvară

45min