Apparaten en Accessoires
Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego
Voorbereiding 35min
Totaal 2u.
6 doses
Ingrediënten
Húmus
-
lentilhas150 g
-
cabeça de alho1
-
sal2 ½ c. chá de
-
pães pita (ver dica)6
-
Paprika q.b.
-
salsa10 g
-
água mais q.b. p/ demolhar480 g
-
sementes de sésamo80 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
cominhos¼ c. chá de
-
vinagre de sidra40 g
-
azeite mais q.b. p/ regar50 g
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Legumes
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente (½- 1 unid. aprox.)100 g
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)200 g
-
pepino descascado ou não, s/ extremidades200 g
-
abacate firme, descascado, cortado ao meio ou em quartos200 g
-
cenoura inteira, descascada (1-2 unid. aprox.)100 g
Bellini de pêssego
-
água300 g
-
açúcar50 g
-
lima (casca, só a parte verde, e sumo)1
-
pêssego cortado em cubos pequenos, previamente congelado200 g
-
400 g espumante Proseccoespumante400 g
-
pêssego grelhado, cortado em cunhas (opcional)1
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
1214.3 mg
Eiwitten
15.9 g
Calorieën
2385.5 kJ /
570.2 kcal
Vetten
21.7 g
Vezels
12.9 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
73.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Verão
10 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Fettuccine com pesto de favas
25min
Salada de frango e abacate
30min
Pad Thai
45min
Rösti bearnês
40min
Piza vegetariana
1u. 40min
Salada coleslaw
10min
Salada de cenoura ralada
10min
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30min
Rolo recheado com espinafres e queijo
50min
Salada verde com molho "green goddess"
20min
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8u.