Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark

Name: Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 15 g Vollkornreis; 5 g Dinkel; 160 g Vollmilch; 50 g Apfelmark

4.6 12 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

1 Portion

Ingrediënten

Vollkornreis
15 g
Dinkel
5 g
Vollmilch
160 g
Apfelmark
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 83 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 835 kJ / 200 kcal

Vetten 7 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 28 g

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