Apparaten en Accessoires
Chinese-style chicken
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
6 portions
Ingrediënten
-
medium grain rice350 g
-
water1000 g
-
salt1 tsp
-
brown onion cut into slices½
-
carrot cut into slices1
-
red capsicum cut into slices1
-
broccoli broken into florets150 g
-
snow peas trimmed200 g
-
chicken breast or thigh, cut into thin strips (5 mm thickness)300 g
-
olive oil20 g
-
fresh ginger peeled10 g
-
garlic cloves2
-
soy sauce or tamari90 g
-
honey80 g
-
cornflour3 tsp
-
rice wine vinegar40 g
-
sesame seeds to garnish
-
spring onions/shallots sliced, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1269.5 mg
Eiwitten
17.9 g
Calorieën
1780.6 kJ /
425.6 kcal
Vetten
8.8 g
Vezels
2.9 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
68 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Complete layered meals
12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Quick and easy pork noodles
20 min
JJ's 2-step chicken curry
45 min
Apricot Chicken
35 min
Crispy sticky sesame chicken
45 min
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 min
Curried sausages
40 min
Creamy beef curry
1 godz. 15 min
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 min