Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

22 μερίδες

Ingrediënten

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 9.5 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 333 kJ / 79.2 kcal

Vetten 6.1 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού

5 Std.

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 Min

Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς

Keine Bewertungen

Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο

Keine Bewertungen

Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)

1 Std. 50 Min

Κουνουπίδι tikka masala

35 Min

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2 Std. 45 Min

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Keine Bewertungen

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 Std.

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2 Std. 15 Min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 Std. 30 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min