Apparaten en Accessoires
Avocat avec œuf et tartare de saumon
Voorbereiding 30min
Totaal 45min
6 portions
Ingrediënten
-
6 œufs de gros calibre froids
-
de l'eau pour remplir jusqu'à la marque de 1l
-
2 branches d'aneth frais
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20 g de jus de citron fraîchement pressé
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½ c. à thé de sel
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en morceaux
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5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron5 g d'huile d'olive aromatisée au citron
-
3 avocats
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30 g de graines germées
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6 tranches pain de mie blanc grillées
-
½ c. à thé de poivre rouge en grains
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portions
Natrium
435.2 mg
Eiwitten
19.2 g
Calorieën
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Vetten
26.3 g
Vezels
8.2 g
Verzadigd vet
5.2 g
Koolhydraten
24.7 g
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