Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0 2 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
80 g de fins flocons d'avoine
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle, moulue
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
de sirop d'érable (optioneel) à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 482.4 mg

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 recepten
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

Pas d’évaluation

Energy balls aux dattes

Pas d’évaluation

Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue

1h 45min

Brownies de patates douces

1h

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2h 10min

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Porridge aux fruits frais

15min

Soupe onctueuse végétarienne

45min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min