Nachos de cenoura com guacamole

Nachos de cenoura com guacamole

2.0 1 beoordeling

Voorbereiding 25min

Totaal 1u.

4 doses

Ingrediënten

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2 dentes de
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
1 - 2
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
coentros picados
½ ramo de
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 656.8 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 945.3 kJ / 225.9 kcal

Vetten 14 g

Vezels 10.3 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Omelete no pão

40min

Papas de aveia de chocolate e pera

8u.

Iogurte com manga

12u.

Molho de legumes

10min

Quadrados de gelado de iogurte e morangos

6u. 10min

Bolo fitness de proteína e maçã

1u.

Massa com 2 molhos

30min

Cozer 600 g de ervilhas

30min

Cozer 300 g de couve-flor

25min

Esparguete à carbonara

25min

Sorvete de ananás e hortelã

10min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45min