![Ensalada de pollo con aguacate Ensalada de pollo con aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f41465f836c6ababa743b994f5394d71/Derivates/3a9315660e0ed8ad05b45e766c4037e1642be6b6.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de pepino en dados de 1 cm
- 250 g de tomate en dados de 1 cm
- 120 g de pimiento verde en trozos de 1 cm
- 40 g de cebolla roja en trozos de 5 mm
- 10 g de agua
- 50 g de beicon
-
250
g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de aprox. 1,5x3-4 cm (secadas con papel de cocina)
of 250 g de pechuga de pollo sin piel en tiras de aprox. 1,5x3-4 cm (secadas con papel de cocina) - 200 g de aguacate en trozos
- 1 diente de ajo
- 15 g de hojas de cilantro fresco (y algo más para espolvorear)
- 120 g de yogur griego
- 25 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 8 hojas de lechuga para servir
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1119 kJ / 267 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 17.6 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 810.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmón al limón y soja
1 godz. 30 min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 godz.
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 Min
Fusilli con pollo y verduras
40min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
1h 15 min.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 min
Buda bol con pollo
1 godz.
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15 min.
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 min