Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g olive oil, plus extra for greasing
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 350 g zucchini, cut into quarters
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 3 rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
- 5 eggs
- 100 g rice flour
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1297 kJ / 309 kcal
- Eiwitten
- 12.4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 7.8 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 382.8 mg
Alternatieve recepten
Apricot chicken risotto
30 min
Tuna mornay
45 min
Pumpkin risotto with bacon
40 min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min
Chicken, leek and corn pie
1 godz. 15 min
Creamy tomato and salami fettuccine
30 min
Corned beef with mustard sauce
1 Std. 30 Min
ANZAC biscuits
40 min
Vegetable stock paste
30 min
Zucchini, ham and corn bites
40 min
ANZAC slice
1 Std. 40 Min
Pikelets
35 min