Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g queijo parmesão, em pedaços
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 600 g natas
- 2 ovos
- 800 g tomate triturado
- 5 g azeite
- 400 g lentilhas cozidas escorridas
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 150 g massa tipo spaghettini crua
- 150 g pimento vermelho cortado em fatias
- 100 g salame cortado em fatias
- 50 g queijo, duro ralado
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2644.7 kJ / 632.1 kcal
- Eiwitten
- 20.6 g
- Koolhydraten
- 45.8 g
- Vetten
- 42.1 g
- Verzadigd vet
- 22.3 g
- Vezels
- 7.1 g
- Natrium
- 674.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolinhos de canela
25 Min
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1h
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 min
Cevada com ratatouille
40 min
Almôndegas com lentilhas
4 Std.
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 min
Penne com curgete e molho de feijão
35 min
Quiche de beterraba
1u. 30min
Mini sloppy joes
1h 45 min
Arroz de frango com caril
40 min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 min