Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
of 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
of 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 851 kJ / 203 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 534 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Randensalat
10 min.
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1h 15min
Kartoffelstock nature
55min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min.
Fenchelsalat mit Parmesan
10 min.
Gemüsewähe
1hod.
Wurst-Käse Salat (TM6)
25min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 min.
Hörnlisalat mit Zucchetti
30 λεπτ.
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Balsamico-Dressing
10 min.
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 min.