Apparaten en Accessoires
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Voorbereiding 50min
Totaal 1u. 20min
40 sztuk
Ingrediënten
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 sztukę
Natrium
65.4 mg
Eiwitten
1.4 g
Calorieën
131.2 kJ /
31.3 kcal
Vetten
1.1 g
Vezels
0.4 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
3.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ MAMY
20 recepten
Polen
Polen
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1u.
Sushi temaki
1u. 30min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2u. 45min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Wegetariański poke bowl
50min
Churros z sosem czekoladowym
45min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8u. 30min
Bento z onigiri i omletem
1u. 15min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2u.
Koreański ramen z tofu
50min