Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias finas (2 mm aprox.)
- 60 g óleo de sésamo
- 20 g açúcar
- 1 c. sopa de vinagre de arroz
- 40 g molho de soja
- 150 g pimento vermelho cortado em palitos (5x1 cm aprox.)
- 200 g couve pak-choi cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g cebola roxa cortada em rodelas finas (0,5 cm aprox.)
- 400 g carne picada (carne de porco, carne de vaca, frango ou peru)
- ½ c. chá de sal
- 20 g molho de ostra
- 400 - 460 g noodles udon frescos
- 20 g cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (2 mm aprox.)
- 20 g sementes de sésamo tostadas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3681.3 kJ / 879.9 kcal
- Eiwitten
- 34.8 g
- Koolhydraten
- 95.3 g
- Vetten
- 39.5 g
- Verzadigd vet
- 10.4 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 1086.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmão thai com puré de edamame
1u. 20min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Salada mista com chucrute - TM6
15 Min
Sopa de noodles Tom Yum
Geen beoordelingen
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55p
Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã
10 Min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30min
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1u.
Frango garam masala
50min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Tártaro quente de cogumelos
35min