Havregryns-energikugler med gulerod

Havregryns-energikugler med gulerod

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

40 stykker

Ingrediënten

hasselnødder, ristede
75 g
mandler, med skind
kanel, stødt
3 tsk
banan (ca. 110 g), moden
1
æbler skrællede, udkernet og delt i kvarte
300 g
citronsaft, friskpresset
10 g
gulerødder uskrællede, skåret i stykker
200 g
havregryn
230 g
rosiner (se tip)
50 g
tranebær, tørrede, (se tip)
boghvedekorn
80 g
agavesirup (optioneel)
15 g
honning

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stykke

Natrium 5.2 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 300 kJ / 72 kcal

Vetten 2.2 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Grøn bevidsthed 24 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Geen beoordelingen

Blomkålsnuggets med ajvar

Geen beoordelingen

Banh bao (dampede bao med fyld)

Geen beoordelingen

Cha gio (forårsruller)

Geen beoordelingen

Caprese-wraps (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Geen beoordelingen

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Geen beoordelingen

Mini pizzaer

Geen beoordelingen

Boller med pizzafyld

Geen beoordelingen

Madlommer

Geen beoordelingen

Power muffins

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen