Apparaten en Accessoires
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
Voorbereiding 1u.
Totaal 9u.
6 μερίδες
Ingrediënten
-
λευκά ρεβίθια, ξερά500 γρ.
-
νερό για το μούλιασμα των ρεβιθιών
-
κρεμμύδι σε κομμάτια100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο με τα μαλακά κοτσάνια, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ δέσμη
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο με τα μαλακά κοτσάνια, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα¼ δέσμη
-
κύμινο, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
τσίλι, αλεσμένο1 πρέζα
-
χυμό λεμονιούλίγες σταγόνες
-
αυγό1
-
αλεσμένη φρυγανιά (βλ. συμβουλή)30 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
μαυροκούκι (μαυρόκοκκο)40 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
πιπεριές, ανάμεικτες σε λωρίδες (0,5 x 5 εκ.)200 γρ.
-
10 γρ. Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυκίτρινη πάστα κάρυ10 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
γάλα καρύδας200 γρ.
-
1 - 2 πρέζες ζάχαρη καρύδαςζάχαρη1 - 2 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
676 mg
Eiwitten
23 g
Calorieën
3098.8 kJ /
740.7 kcal
Vetten
45.5 g
Vezels
14.3 g
Verzadigd vet
10.3 g
Koolhydraten
66.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Από τη φύση στο πιάτο
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Φαλάφελ στο φούρνο
1u. 20min
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
Geen beoordelingen
Σπανακόρυζο
40min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min
Vegan Demo Ελλάδα
Geen beoordelingen
Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)
2u. 30min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9u.
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Geen beoordelingen
Καφές μόκα αμυγδάλου
Geen beoordelingen
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5u. 15min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1u. 25min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min