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Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
Voorbereiding 10min
Totaal 55min
6 unidades
Ingrediënten
-
cenoura ralada200 g
-
beterraba cozida ralada100 g
-
pepino cortada em rodelas finas80 g
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sumo de limão40 g
-
Pimenta q.b.
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sal1 ½ c. chá de
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ovos6
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claras de ovo6
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farinha de tapioca150 g
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azeite30 g
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cebola cortada em pedaços120 g
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dentes de alho2
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cogumelos brancos300 g
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folhas de manjericão15 g
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noz torrada picada50 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 unidade
Natrium
726.4 mg
Eiwitten
12.2 g
Calorieën
1252.7 kJ /
299.4 kcal
Vetten
14.8 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
32.1 g
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