Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g cenoura ralada
- 100 g beterraba cozida ralada
- 80 g pepino cortada em rodelas finas
- 40 g sumo de limão
- Pimenta q.b.
- 1 ½ c. chá de sal
- 6 ovos
- 6 claras de ovo
- 150 g farinha de tapioca
- 30 g azeite
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g cogumelos brancos
- 15 g folhas de manjericão
- 50 g noz torrada picada
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 1252.7 kJ / 299.4 kcal
- Eiwitten
- 12.2 g
- Koolhydraten
- 32.1 g
- Vetten
- 14.8 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 726.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Panquecas de batata ralada - TM6
Geen beoordelingen
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 min
Cogumelos Portobello recheados
45min
Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes
1u. 10min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Arroz integral
55 min
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2h 15 min
Puré de legumes com alecrim
45min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h