Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Meatballs
- 5 garlic cloves
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 450 g minced pork
- 150 g minced beef
- 15 g breadcrumbs
- 15 g light soy sauce
- ½ tsp salt
- 1 egg
- ¼ tsp Tabasco ®
- 1 tsp freshly ground black pepper
- cooking oil, to grease
Tomato sauce
- 220 g onion, cut in pieces
- 60 g red capsicum, cut in pieces
- 60 g green capsicum, cut in pieces
- 60 g carrot, cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 20 g olive oil, plus extra ½ tsp
- 100 g canned crushed tomatoes
- 100 g water
- ½ tsp salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 1 sprig fresh basil, leaves only, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1360 kJ / 325 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Roast Chicken with Vegetables
1 Std. 10 Min
Chicken and Chinese sausage rice
50 Min
Beef stock paste
3h
Asian-style Beef Stew
2h 30min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1h
Cajun Chicken Gumbo
1 Std. 45 Min
Traditional Irish Stew
2h 40min
Chicken Meatballs with Red Pesto
1h
Chicken with almonds and raisins
30min
Creamy beef curry and rice
1h 15min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40min
Beef stew with gnocchi
3h 15min