Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.5 44 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 raciones

Ingrediënten

25 g de vinagre balsámico
5 g de azúcar
5 g de sal
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
120 g de yogur griego
50 g de crème fraîche
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
½ cucharadita de mostaza
1 pellizco de pimienta molida
10 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de hierbas secas variadas
10 g de miel
20 - 30 g de brotes germinados

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 551.4 mg

Eiwitten 15.1 g

Calorieën 746 kJ / 178 kcal

Vetten 8.1 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 2.6 g

Koolhydraten 11.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 164 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada Waldorf con pollo

30min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1u.

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45min

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

10min

Ensalada de canónigos con salmón

10min

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

55min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45min

Ensalada de cítricos con vinagreta de menta

20min

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

40min

Cogollos a la parrilla con vinagreta

15min

Ensalada de pasta caprese

25min

Ensalada griega de patata

1u. 10min