Apparaten en Accessoires
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 50min
4 porții
Ingrediënten
-
iaurt simplu250 g
-
pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)40 g
-
apă540 g
-
pătrunjel verde doar funzele4 fire
-
cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)2
-
lămâie coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă½
-
file de pește alb, fără piele tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)400 g
-
ou1
-
pudră de chilli2 prize
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin pentru formarea bilelor
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1055.9 mg
Eiwitten
26.3 g
Calorieën
971.5 kJ /
231.3 kcal
Vetten
9.9 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Pizza cu dospire îndelungată
20u.
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1u.
Cremă de brânză în stil italian
4u. 10min
Tartă cu ciuperci
50min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2u. 15min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1u.
Ceai rusesc
10min
Pate de ficat cu Riesling
3u.
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent
3u. 40min