Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

4.6 30 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

1500 g di acqua
150 g di asparagi puliti
200 g di code di gambero fresche pulite

200 g di code di mazzancolle, pulite
4 uova fredde di frigorifero
50 g di olio extravergine di oliva
25 g di aceto balsamico
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
200 g di insalata valeriana
glassa di aceto balsamico (optioneel) a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 417.6 mg

Eiwitten 22.5 g

Calorieën 1134.3 kJ / 271 kcal

Vetten 17.7 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 5.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 45 recepten
Italië

Il carrello di maggio 15 recepten
Italië

Modalità Cuoci Uova 10 recepten
Italië

Piatti freddi 102 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

1u.

Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda

1u. 15min

Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto

40min

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

35min

Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)

40min

Tartare di salmone con avocado e uova

45min

Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano

1u.

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25min

Insalata di gamberi con verdure croccanti

40min

Pollo in salsa verde

40min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min

Insalata tiepida di asparagi e uova barzotte

1u.