Mout milkshake

Mout milkshake

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 glazen

Ingrediënten

zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
200 g
havervlokken
100 g
amandelen, gepeld
100 g
mout poeder (b.v. Ovaltine)
40 g
amandelmelk
800 g
halfvolle melk
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
ijsblokjes
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 8 g

Calorieën 1040 kJ / 249 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 24 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

lagere GI 8 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Keine Bewertungen

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Keine Bewertungen

Mini kerstboompjes

Mini kerstboompjes

45 Min

Lactosevrije milkshake

Lactosevrije milkshake

Keine Bewertungen

Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen

Keine Bewertungen

Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

35 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min

Tagliatelle met broccoli

Tagliatelle met broccoli

15 Min

Spaghettinestjes met linzenballen

Spaghettinestjes met linzenballen

1 Std. 5 Min

Citroensorbet met schuimwijn

Citroensorbet met schuimwijn

10 Min

Chocoladecake

Chocoladecake

40 Min

Groentensoep

Groentensoep

35 Min