Apparaten en Accessoires
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)5 κλωνάρια
-
ντομάτες κομμένες στη μέση500 γρ.
-
πάστα ντομάτας20 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
650 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
1778 kJ /
425.1 kcal
Vetten
6.1 g
Vezels
7.2 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
81.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μαζική μαγειρική
9 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Geen beoordelingen
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Geen beoordelingen
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1u. 30min
Τραχανάς ξηρός
79u. 55min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1u. 15min
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ
Geen beoordelingen
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2u.
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1u. 15min
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50min