Apparaten en Accessoires
Erdbeer-Smoothie-Bowl
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Haferflocken, kernig30 g
-
Mandeln, gehackt30 g
-
Honig20 g
-
Erdbeeren davon 100 g in Scheiben (5 mm)500 g
-
Skyr300 g
-
Milch-Schokoladen-Riegel mit Erdbeerstückchen (z. B. Yogurette®) grob gehackt4
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
72 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
2048 kJ /
490 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
62 g
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