Apparaten en Accessoires
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 5min
8 kusů
Ingrediënten
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Natrium
613.4 mg
Eiwitten
8.8 g
Calorieën
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Vetten
13.7 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
30.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganské pečení
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Celozrnný mangoldový quiche
1u. 30min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Geen beoordelingen
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Krémová polenta s pórkem
1u. 5min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min
Houbové quinotto
30min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Jogurtové muffiny s goji
40min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1u. 5min