Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Grapefruit, geschält, in Stücken, etwas mehr zum Garnieren
- 1 Orange, geschält, in Stücken, etwas mehr zum Garnieren
- 175 g Gurke, geschält, in Stücken, etwas mehr zum Garnieren
- 20 - 30 g frischer Ingwer, geschält, in Stücken
- 10 Minzeblättchen, frisch
- 1400 g Wasser
- Eiswürfel, zum Servieren (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 130 kJ / 31 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 11 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Red Energy Boost
15min
Green Emotion
15min
Detox-Salat
10min
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72h 30min
Green Sensation
15min
Orange Passion
15min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Gesunder Darm Drink
10min
Leber Detox
5min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Spicy Pineapple Smash
10min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5min