Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Base
- 12 g linhaça moída
- 30 g água
- 115 g farinha de espelta
- 70 g margarina vegetal
- 22 g açúcar de coco
- 1 pitada de sal
Recheio
- 250 g bebida de amêndoa
- 70 g amido de milho
- 400 g leite de coco
- 100 g açúcar de coco
- 30 g pasta de sésamo (tahini)
- ½ c. chá de sal
Caramelo
- 400 g leite de coco, só a parte sólida
- 80 g xarope de ácer
- 1 c. chá de café solúvel instantâneo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- ½ c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1924.7 kJ / 460 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 45.6 g
- Vetten
- 24.5 g
- Verzadigd vet
- 16.3 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 425.3 mg
Alternatieve recepten
Millet
45min
Bebida de avelã com tâmaras
8hod. 15min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Chamuças com lentilhas e beringela
1h
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 Std. 25 Min
Dip de queijo vegan
40min
Tarte vegan de limão e chá preto
1h 30min
Tiramisú vegan
50min
Pasta de grão
10min
Mini cheesecakes vegan
4u. 30min