Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 260 g farinha de espelta e batata-doce, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 200 g iogurte de soja
- ½ c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1182.4 kJ / 282.6 kcal
- Eiwitten
- 9.8 g
- Koolhydraten
- 52.1 g
- Vetten
- 2.3 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 8.1 g
- Natrium
- 297.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Arroz para sushi
1h 15min
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Pão pita com falafel
10hod.
Xarope de framboesa
Geen beoordelingen
Pão mediterrâneo sem glúten
1h 15min
Pão naan
1ωρ.
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1ωρ. 20 λεπτ.
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3 Std. 10 Min
Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino
1 godz. 45 min
Waffles para o pequeno-almoço
20 λεπτ.
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 λεπτ.