Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 260 g farinha de espelta e batata-doce, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 200 g iogurte de soja
- ½ c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1182.4 kJ / 282.6 kcal
- Eiwitten
- 9.8 g
- Koolhydraten
- 52.1 g
- Vetten
- 2.3 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 8.1 g
- Natrium
- 297.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1 Std. 15 Min
Caril de vegetais e grão
1h 5min
Burger de cogumelos
1 Std. 10 Min
Coxas de galinha teriyaki
3h 5min
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM6
Geen beoordelingen
Gelado de coco e alfazema com crocante de amêndoa
4h 25min
Burritos vegan
55 min
Pão naan
1 Std.
Creme vegan de caju e limão
35 Min
Bao de jaca
1h 40min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1h 30min
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1 godz. 20 min