Apparaten en Accessoires
Jamajski kurczak jerk
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 50min
2 porcje
Ingrediënten
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g octu
-
1 łyżka ciemnego rumu (optioneel)
-
1 łyżka sosu sojowego
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
⅓ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
600 g podudzi z kurczaka, ze skórą
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
2938.1 mg
Eiwitten
69.8 g
Calorieën
2167 kJ /
518 kcal
Vetten
16.2 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
16.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER
14 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2u.
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1u.
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7u. 10min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1u. 5min
Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)
4u. 10min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min
Kurczak po cygańsku
1u. 20min
Kurczak generała Tso
40min
Skrzydełka Buffalo
2u. 10min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2u.