Apparaten en Accessoires
Spinat- og linsesuppe
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 portioner
Ingrediënten
-
løg skåret i kvarte50 g
-
gulerødder skrællet og skåret i skiver (0,5 cm)50 g
-
50 g selleristilk, skåret i skiverbladselleri vasket og tørret50 g
-
linser, tørret250 g
-
laurbærblad, tørret1
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 spsk
-
vand1000 g
-
olivenolie50 g
-
200 g helbladet spinat, frost, optøet og vandet presset udspinatblade, friske vasket og tørret200 g
-
ris (tilberedningstid 16 minutter)160 g
-
salt, fint (optioneel)½ tsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
18.8 g
Calorieën
1887 kJ /
451 kcal
Vetten
13.7 g
Vezels
10.5 g
Koolhydraten
67.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sanselige supper
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Ærte- og pancetta risotto
30 dk
Spaghetti carbonara
40 dk
Farfalle antipasto pastasalat
Değerlendirme yok
Artiskok-alfredosauce med pasta
45 dk
Vegetarlasagne
Değerlendirme yok
Bagt mac and cheese med grøntsager
Değerlendirme yok
Japansk ramen
Değerlendirme yok
Soba nudler
Değerlendirme yok
Japanske ramen nudler
Değerlendirme yok
Dumpling dej
1sa
Kinesiske ægnudler
1sa
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Değerlendirme yok