Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie

Smoothie
4.8 12 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 glazen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
    350 - 450 g
  • vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
    200 - 300 g
  • ijsblokjes
    50 g
  • citroensap (optioneel)
    20 - 30 g
  • suiker (optioneel)
    1 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g
Calorieën 344 kJ / 82 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1.9 g
Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux
Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Snelle brownie

4.5(30)

25min

Mango, banaan en bosbessenpuree

3.0(1)

10min

Mini kerstboompjes

3.0(2)

45min

Mini monsters

4.3(3)

1u. 25min

Kerstman macarons

4.0(2)

3u. 20min

Spaghetti carbonara

4.3(79)

40min

Lasagne bolognese

4.5(79)

2u. 30min

Chai latte parfait

5.0(1)

15u. 5min

Spaghetti carbonara

3.8(23)

30min

Chocolade sneeuwballen

4.4(38)

1u.

Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur

Geen beoordelingen

Vanille-mascarpone parfait

4.9(11)

2u. 40min